Thérapeute Bien-Etre
Qu'est-ce que la sonotherapie?
La sonothérapie utilise les vibrations des sons pour apaiser le corps, calmer le mental et relâcher les tensions accumulées.
Le son est une vibration. Ton corps vibre aussi.
Quand les tensions s’installent, que la fatigue s’accumule ou que les émotions restent bloquées, certaines zones se figent.
Les vibrations du son viennent faire circuler ce qui s'est contracté. Elles se propagent dans ton corps comme des ricochets à la surface de l’eau pour ramener chaque zone en déséquilibre à sa fréquence naturelle.
La vibration qui soulage
Ma voix et les instruments vibratoires
J'utilise le chant vibratoire, c'est à dire que j'utilise ma voix comme un instrument. Ce ne sont pas des chansons avec des paroles mais des sons et vibrations à recevoir avec ton corps, qui viennent apaiser les zones tendues, libérer les émotions contenues et réharmoniser ton énergie. Parfois, j'utilise également des instruments comme le bol de cristal, le tambour, les carillons qui viennent soutenir ma voix.
Le son qui t'enveloppe
Pourquoi faire une séance de sonothérapIE?
Lorsque tu ressens :
-fatigue, anxiété, stress, surcharge mentale, douleurs chroniques
-une période de changement ou de transition de vie
-des émotions intenses ou difficiles à traverser
-un besoin de retrouver calme, clarté et apaisement
La sonothérapie est un espace qui offre enfin un vrai moment de relâchement et de reconnexion à soi-même.
Pendant la séance :
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Le corps se détend, les douleurs s'apaisent.
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Les émotions trouvent un espace pour se libérer.
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Tu retrouves plus de clarté et de confiance pour avancer sereinement
Après la séance, tu repars avec :
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un sentiment de légèreté et de calme intérieur
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une présence plus douce à toi-même
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une énergie retrouvée pour un quotidien plus aligné
Comment se déroule une séance de sonothérapie ?
AU CABINET
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Chaque séance commence par un bilan afin de comprendre ce que tu vis et quels sont tes besoins.
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Tu t'allonges ensuite, habillée confortablement installée sur la table. Je pratique le soin sonore grâce au chant vibratoire suivant les déséquilibres que je rencontre. J'utilise parfois des instruments vibratoires (bols, tambour, carillons). Les vibrations du son traversent ton corps, apaisent les tensions, calment le mental, libèrent les émotions et réharmonisent ton énergie .
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La séance se termine par un temps de partage, pour accueillir ce que tu as ressenti et pour te partager ce qui était en déséquilibre et ce sur quoi j'ai travaillé.
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Je te donne des conseils personnalisés pour prolonger les bienfaits de la séance.
A DISTANCE
La séance se déroule sur Zoom de la même manière qu'au cabinet avec chant vibratoire et carillons.
PRIX :
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Sonothérapie au cabinet 1H15 - 70 euros
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Sonothérapie à distance sur Zoom 1H - 70 euros
* Les soins et accompagnements proposés ne s'apparentent en aucun cas à une pratique à visée médicale ou paramédicale.
Ils ne remplacent pas le suivi avec le médecin et ne se substituent pas à un traitement médical.